Международные тренеры
о 8-ми недельной программе снижения стресса на основе практики осознанности
Mindfulness-based stress reduction
Ирина Югай
Основательница и директор Центра медитации MindUP и Института Майндфулнес
Юлия Боброва

Тренер Центра медитации MindUP,

квалифицированный преподаватель MBSR, психолог






Ирина Югай,
руководитель Центра медитации MindUP



Юлия Боброва,

тренер Центра MindUP,

квалифицированный преподаватель MBSR, психолог

Юлия Ратникова
тренер Центра MindUP,
квалифицированный преподаватель MBSR
Александра Румянцева

Тренер Центра медитации MindUP,

квалифицированный преподаватель MBSR, семейный психолог





Юлия Ратникова,
тренер Центра MindUP,
квалифицированный преподаватель MBSR




Александра Румянцева,
тренер Центра MindUP,
квалифицированный преподаватель MBSR, семейный психолог

Марианна Сейранян
тренер Центра MindUP,
квалифицированный преподаватель MBSR
С помощью Программы снижения стресса на основе майндфулнес MBSR тысячи людей во всем мире справились с тревожностью, беспокойством, наладили сон и улучшили отношения с близкими
Запишитесь на индивидуальную консультацию
на которой Вы поймете, поможет ли Программа MBSR решить ваши проблемы со стрессом
Консультация проходит онлайн в Zoom, длительность 30-45 минут
Узнавайте наши новости первыми!
Перед тем как подписаться, прочитайте соглашение о персональных данных.
Нажимая кнопку подписки, вы с ним соглашаетесь