Ангелина Аронова
Квалифицированный преподаватель MBSR в обучении

Проводит групповые, личные, корпоративные практики. Использует элементы из MBSR и MBCT-программ. Через личный пример показывает, как стать эмоционально и физически-устойчивыми в быстро меняющихся условиях жизни.


Москва/ Израиль, Ришон-ле-Цион
По первым двум высшим образованиям Ангелина является дипломированным специалистом по маркетингу, имеет степень MBA. Более 12 лет опыта работы в крупных российских компаниях, включая сферы FMCG, e-commerce, транспорт и IT. Более 6 лет преподает маркетинг в Британской высшей школе дизайна и МГИМО.

Участвовала в благотворительных проектах, включая совместный проект МГИМО и Google.org - I can. Соавтор отраслевых книг, спикер конференций. Более 3 лет практикует в своей жизни well-being-подход с фокусом на физическое и ментальное здоровье. Проходила авторские интервенции MBSR и MBCT-программ у ведущих практиков русскоязычной среды. Изучает когнитивно-поведенческую терапию.

Открыв дружественные двери mindfullness для близкого круга лиц, продолжила личным опытом вдохновлять на развитие ментального здоровья на основе практик mindfullness обширный круг лиц из разных профессиональных сфер (IT, HR, юриспруденция, маркетинг, дизайн и искусство).

Имеет успешный опыт проведения в корпоративной среде очных мини-курсов на основе MBSR. Практикует групповые и личные сессии практик осознанности в оффлайн и и онлайн-форматах.
Я верю, что мой личный опыт и путь, который привел меня в mindfullness, будут дополнительно мотивировать и настраивать участников курса на закрепление в своей жизни практик осознанности и качеств, которые mindfullness развивает в нас и помогает быть эмоционально и физически устойчивыми.
Контакты