Международные тренеры
о 8-ми недельной Программе снижения стресса на основе практик осознанности
Mindfulness-based stress reduction
Ирина Югай
Основательница и директор Центра медитации MindUP и Института Майндфулнес
Юлия Боброва

Тренер Центра медитации MindUP,

квалифицированный преподаватель MBSR, психолог

Юлия Ратникова
тренер Центра MindUP,
квалифицированный преподаватель MBSR
Александра Румянцева

Тренер Центра медитации MindUP,

квалифицированный преподаватель MBSR, семейный психолог

Александра Иванова
Клинический психолог, тренер Центра MindUP
Марианна Сейранян
Клинический психолог, тренер Центра MindUP
С помощью Программы снижения стресса на основе майндфулнес MBSR тысячи людей во всем мире справились с тревожностью, беспокойством, наладили сон и улучшили отношения с близкими
Запишитесь на индивидуальную консультацию
на которой Вы поймете, поможет ли Программа MBSR решить ваши проблемы со стрессом
Консультация проходит онлайн в Zoom, длительность 30-45 минут
Подпишитесь на новости Центра
Перед тем как подписаться, прочитайте Политику в отношении обработки персональных данных. Нажимая кнопку подписки, вы с ней соглашаетесь.