Центр медитации MindUP
+7 (929) 508-04-55
Центр медитации MindUP
+7 (929) 508-04-55
Центр практик осознанности MindUP
+7 (929) 508-04-55
В Центре практик осознанности MindUP мы проводим лекции,
мастер-классы, встречи клубов и аудиоподкасты на темы осознанности и снижения стресса
События Центра MindUP
Программа снижения стресса на основе практик осознанности
17 июня 2023 - старт группы
Подробнее
Книжный клуб "Изба-читальня"
21 июня 2023
Подробнее
Однодневный ретрит тишины
24 июня 2023
Подробнее
Интервью с тренерами Центра MindUP
Прямая трансляция на YouTube-канале
Александра Иванова
Клинический психолог и тренер Центра MindUP
Поговорим про эмоциональное выгорание
14 июня в 11:00 (Мск)
Смотреть на канале
Подкасты Центра MindUP
Слушать в
телеграм канале
31 мая 14:00 (Мск)
Аудиоподкаст на тему "5 микропрактик для спокойствия и развития осознанности на рабочем месте"
Юлия Ратникова
Подробнее
7 июня 14:00 (Мск)
Аудиоподкаст на тему "Сон, как основа нашей ментальной, физической и эмоциональной стабильности"
Юлия Ратникова
Подробнее
28 июня в 14:00 (Мск)
Аудиоподкаст на тему: "Эмоциональное выгорание"
Александра Иванова
Подробнее
Узнавайте наши новости первыми!
Подписаться
Перед тем как подписаться, прочитайте соглашение о персональных данных.
Нажимая кнопку подписки, вы с ним соглашаетесь