Вита Сидорейко
Сертифицированный преподаватель майндфулнес (прохожу обучение) [номер группы TT1-01RU20]

Преподаватель практик mindfulness (MBSR), психолог, коуч, телесно-ориентированный терапевт. Ведущая авторских тренингов.


Москва, Россия
  • Вита Сидорейко, преподаватель медитаций Mindfulness (MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction), Mindful Academy Slterreno (TT1), Spaine и продолжает обучение в академии.
  • У Виты 2 высших образования: психолог (РУДН, 2015) и педагог (СПБГУФК, 2003). Закончила Эриксоновский университет коучинга (Канада) в 2012г. 7 лет обучалась и работала в центре консультирования и бизнес-образования Altway Марка Пальчика. Вита постоянно повышает квалификацию по специальности и смежным направлениям.
  • Работала 15 лет в фитнес индустрии тренером, методистом, руководителем. Была презентером международных фитнес-конвенций России, Италии. Сертифицированный тренер по направлениям Body&Mind (пилатес, йога, соматика, NIA, MFR), танцевальным и фитнес-программам.
  • С 16 лет Вита исследует тему психологии, осознанности и духовного развития Опыт медитации с 2010 года.
  • Дополнительно к практикам осознанности практикует созерцательный танец, соматику, инь-йогу, дыхательные и энергетические практики.
  • Помимо индивидуальных консультаций, Вита проводит авторские тренинги, семинары по психологии, телесным практикам и развитию навыков осознанности.
  • В сопровождении клиентов Вита применяет практики осознанности для улучшения самочувствия, выхода из стресса, качества жизни людей, улучшения контакта с собой и расширения восприятия. Так же для повышения осознанности в партнерских отношениях.
Развитие осознанности - это большая часть моей жизни, как для сопровождения других, так и для себя. Я вижу как ежедневная практика вносит глубокие изменения в сознание людей, помогает выйти из мира иллюзий и сделать жизнь счастливее.

Практики Mindfulness - это простой и эффективный инструмент помочь людям выйти из стресса, игр ума, увидеть мир многогранней и полноценней. Быть собой, а не казаться.

Я верю в людей, их истинную природу и для меня важно поддерживать их на пути бережно, с заботой и любовью, позволяя людям раскрывать тот безграничный потенциал, который есть в каждом из нас.
Контакты
Личный сайт - mindful-life.ru

+7 963 711 30 87
vitata11@gmail.com
Хотите стать сертифицированным преподавателем майндфулнес по программе снижения стресса на основе майндфулнес MBSR?
Made on
Tilda