Записаться
+7 (929) 508-04-55
Ирина Югай
Сертифицированный преподаватель майндфулнес (прохожу обучение)

Основательница и руководитель Центра медитации MindUP, организатор мероприятий по развитию осознанности.

Москва, Россия
  • Практикует медитацию с 2007 г., ученица тибетского учителя Дзогчен Чогьяла Намкая Норбу.
  • Участница ретритов краткосрочных и длительных.
  • Закончила Санкт-Петербургский Университет Технологии и Дизайна, экономический фак-т.
  • В 2017г основала Центр медитации MindUP, который освящает и организовывает мероприятия по развитию осознанности.
  • Миссией Центра является создание пространства, в котором соединяются люди, имеющие знания и люди, ищущие знания о себе и мире. А также распространение практик осознанности в обществе и бизнесе.
“
В свое время мне очень помогли практики медитации и психотерапия. Я на своем опыте прожила разные стадии практик и знаю, что они действительно работают и могут уменьшить страдания, которые ум сам себе создает. Поэтому сейчас я делаю то, что умею и люблю - организовываю события. Меня невероятно вдохновляют лица людей, которые я вижу после наших событий - они выглядят более радостными и счастливыми.
Контакты
Сайт - mindup.center

+7 929 508 04 55
info@mindup.center