В этом эпизоде обсудили три важных и интересных вопроса:
🔵 что такое эмоциональное выгорание;
🔵 зачем оно нужно нашей психике;
🔵 о стадиях «выгорания», ведь от неё зависит, какая помощь нам требуются, и как мы можем себя поддержать.
🔵 что такое эмоциональное выгорание;
🔵 зачем оно нужно нашей психике;
🔵 о стадиях «выгорания», ведь от неё зависит, какая помощь нам требуются, и как мы можем себя поддержать.