+7 9627021874
Написать в Whatsapp
Развитие осознанности и внимательности

Центр практик осознанности MindUP

Mindfulness-события, 8-ми недельная программа снижения стресса на основе осознанности MBSR
Онлайн 8-ми недельная программа cнижения стресса на основе практик осознанности MBSR
Золотой стандарт преподавания майндфулнес.
Ретрит тишины
5 дней в молчании для погружения в практику
Мини-курс "Снижение стресса"
Научно обоснованные майндфулнес практики для снижения стресса
Еженедельные медитации
C тренером Программы MBSR
Обучение преподавателей программы MBSR TT25
Снижение стресса для корпоративных клиентов
Наши новости
Интересные материалы
Wednesday, May 10
Как снять сильный стресс с помощью Программы MBSR
Thursday, September 17
10 научно обоснованных причин, зачем проходить Программу снижения стресса на основе майндфулнес MBSR
Wednesday, June 15
Тест на устойчивость от Ричарда Дэвидсона
Sunday, May 30
Фильм-эксперимент "Мой Год Осознанной Жизни"
Tuesday, June 6
Майндфулнес и психотерапия
Подробнее
Подпишитесь на новости Центра
Перед тем как подписаться,
прочитайте Политику в отношении обработки персональных данных.
Нажимая кнопку подписки, вы с ней соглашаетесь