Встреча-знакомство с тренером Центра MindUP Марианной Сейранян
Марианна - психотерапевт, ведущая групповых и индивидуальных занятий по майндфулнес, мама двоих детей.
Мы поговорили, какой был путь к тренеру Программы снижения стресса на основе практик осознанности (MBSR) и при каких запросах Марианна использует практики осознанности.
Все выпуски программы смотрите на нашем YouTube-канале