Наши новости

PRO Присутствие: со Снежаной Замалиевой

Эфиры

Майндфулнес в России, научно-обоснованная медитация

Снежана Замалиева - ведущая курсов по обучению навыкам тренировки внимания и стрессоустойчивости, клинический психолог, кандидат философских наук, основатель проекта «MindFulness Студия #1».
  • Является сертифицированным специалистом по методике управления стрессом Harvard Medical School и преподавателем по майндфулнесс.
  • Соавтор бестселлера "Ignite Your Life" с Брайоном Трейси и книги «Сила момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового качества жизни».
  • Лауреат Премии Академии авторов бестселлеров США 2016.
  • Изучила и прошла самые известные программы по mindfulness под руководством мировых экспертов: Джона Кабат-Зинна, Шона Фарго, Линн Кёрбэл, Карла Фулвилера.
  • Более 20 лет она практикует медитацию, более 10 лет применяет медитативные техники в работе с клиентами. Мастер спорта по восточным боевым искусствам.