ПРАКТИКА ВНИМАТЕЛЬНОСТИ
ИНСТРУКТОРСКИЙ КУРС
Москва, Февраль-октябрь 2018 г.
Москва, Февраль-октябрь 2018 г.
Узнать больше о программе
Оставьте ваши контакты и мы свяжемся с вами!
Нажимая эту кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даете согласие на обработку персональных данных
Преподавать и делиться опытом
Основная задача этой программы
— помочь вам углубить и развить свою собственную практику медитации, а также дать знания, инструменты и навыки, которые позволят начать учить практике медитации других.
На курсе вы научитесь:
Преподавательским
навыкам
навыкам
- Сохранять собственную внимательность во время занятия.
- Чувствовать динамику развития группы.
- Применять техники глубинной коммуникации (внимательная речь, внимательное слушание и внимательный диалог).
- Управлять голосом и телом в процессе преподавания.
Говорить о медитации светским языком
- Вести лекции на тему "Мозг и практика внимательности".
- Понимать мозговые процессы внимания.
- Проводить занятия различными техниками практики внимательности.
- Знакомить с методом практики внимательности различные аудитории
Чувствовать пространство для ваших уроков
- Создавать правильное пространство
- Эффективно им управлять
Александр Росс-Джонсон
Автор и ведущий программы
По первому образованию я педагог и преподаватель боевых искусств. Изучал и-чуань — внутренний стиль тайцзицюань, развивающий внимательность к процессам в теле и спокойствие ума.
Когда пять лет назад я познакомился с медитацией и практикой внимательности, это стало логичным продолжением того поиска внутреннего центра и внутренней тишины, которые являются необходимым фундаментом во всех боевых искусствах.
Спустя два года мастер, у которого я учусь медитации, попросил меня начать учить его методу
Когда пять лет назад я познакомился с медитацией и практикой внимательности, это стало логичным продолжением того поиска внутреннего центра и внутренней тишины, которые являются необходимым фундаментом во всех боевых искусствах.
Спустя два года мастер, у которого я учусь медитации, попросил меня начать учить его методу
Личная практика с 2005 года. Преподает йогу по методу Айенгара с с 2012 года. Международный сертификат Introductory 2 Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI г. Пуна Индия). Ведущий преподаватель iSoul Club (Москва), владелец центра йоги "ВПРАКТИКЕ" в г. Бронницы. С 2013 года занимается Практикой Внимательности под руководством реализованного мастера.
Имеет многолетний стаж преподавания таких дисциплин, как анатомия и физиология центральной нервной системы, антропология, нейрофизиология, психофармакология; владеет навыками оценки функциональных состояний организма с помощью разнообразных психофизиологических методов (ЭЭГ, ЭКГ, КГР, ФПГ и др.); к сфере научных интересов относятся индивидуальные особенности произвольной саморегуляции.
С 2009 года преподаватель сценической речи в ГИТИС. Педагогический стиль Татьяны сочетает в себе классические театральные системы работы с голосом и речью, современные технологии речевых коммуникаций, вокальные приемы и йогу. Татьяна активно применяет в своей практике метод всемирно известного педагога по голосу Кристин Линклейтер «Освобождение природного голоса» (Freeing the natural voice), являясь её непосредственной ученицей.
Автор и ведущая трансформационной лидерской программы The Heartful Leader. Сертифицированный эксперт в области вертикального развития взрослых и представитель "Центра лидерской зрелости" (США) в России. Опыт медитации больше 20 лет, последние 11 лет по руководством реализованного мастера.
Программа курса
1
Нейрофизиология мозга и теория внимательности
- Устройство синаптических связей;
- Отделы мозга и их функции;
- Возрастное развитие мозга;
- Стресс;
- Теория функциональных систем;
- Возможности внимания в развитии мозга;
- Зеркальные нейроны и EQ (эмоциональный интеллект);
- Отделы мозга и эмоции;
- Базовые эмоциональные стили.
2
Практика внимательности «Учительская», светский формат
- Базовые методы практики внимательности;
- Основы периодизации развития (Ж. Пиаже, Л. Выготский);
- Основа вертикального развития (С. Кук-Гройтер);
- Теория привязанностей (Д. Боулби);
- Основы ведения практики внимательности;
- Теория внимательности;
- Эмоциональный интеллект (EQ);
- Основы обучения внимательному движению.
3
Телесно-ориентированная практика
- Освоение одного из методов внимания к телу (йога, плавание, боевые искусcтва, бег);
- Внимательное движение (личная практика) с объяснением процесса;
- Телесно-ориентированные методики саморегуляци.
4
Внимательный Голос и ораторское искусство
- Методы осознавания, проявления и управления голосом;
- Работа с зажимами в теле;
- Настройка диалога тело-эмоции-голос;
- Навык работы с разными аудиториями.
Структура курса
Обучающие модули.
Пять модулей продолжительностью по 3 дня каждый - 16 часов.
Расписание:
Пятница — 18:00 – 21:00
Суббота — 10:00 – 18:00
Воскресенье — 10:00 – 15:00
С перерывом на обед.
Занятия проводятся в Москве.
Расписание:
Пятница — 18:00 – 21:00
Суббота — 10:00 – 18:00
Воскресенье — 10:00 – 15:00
С перерывом на обед.
Занятия проводятся в Москве.
Межмодульная работа:
- групповые онлайн-занятий практикой внимательности с Александром Росс-Джонсоном;
- ведение занятий практикой внимательности в группе слушателей курса;
- самостоятельное изучение предложенных книг, аудио- и видео-материалов;
- вебинары с Александром Росс-Джонсоном.
Завершение курса
- Экзамен в Москве.
- Стажировка в июле с последующей выдачей сертификата.
Условия прохождения программы
Промежуточный экзамен
По окончании каждого блока сдаётся экзамен по пройденным темам
Итоговый экзамен
- Презентазия на тему "Практика внимательности и нейрофизиология мозга".
- Проведение занятия по практике внимательности и внимательному движению.
Стажировка
10-дневная стажировка с настоящими учениками, где слушатели проводят полноценные занятия. На стажировку допускаются только слушатели, прошедшие экзамен.
Полный курс
- успешно сданный экзамен;
- стажировка с необходимой суммарной оценкой от учеников и экзаменаторов.
В случае успешных результатов слушателю выдается сертификат первой ступени и специальный знак, соответствующий данной ступени.
С этого момента слушатель вносится в наш реестр преподавателей практики внимательности и получает право и возможность работать в качестве одного из тренеров "Школы Внимательности":
вести самостоятельно семинары простой степени сложности и выступать в качестве помощника одного из более опытных учителей на семинарах повышенных степеней сложности.
С этого момента слушатель вносится в наш реестр преподавателей практики внимательности и получает право и возможность работать в качестве одного из тренеров "Школы Внимательности":
вести самостоятельно семинары простой степени сложности и выступать в качестве помощника одного из более опытных учителей на семинарах повышенных степеней сложности.
Стоимость участия
90 000 руб
Стоимость всего курса
до 1 января
Модуль 1. Внимательность к телу — 16-18 февраля 2018 года
Модуль 2. Внимательность к эмоциям — 13-15 апреля 2018 года
Модуль 3. Внимательность к уму — 1-3 июня 2018 года
Модуль 4. Внимательность к чувствам — 7-9 сентября 2018 года
Модуль 5. Внимательность к большим системам — 19-21 октября 2018 года.
до 1 января
Модуль 1. Внимательность к телу — 16-18 февраля 2018 года
Модуль 2. Внимательность к эмоциям — 13-15 апреля 2018 года
Модуль 3. Внимательность к уму — 1-3 июня 2018 года
Модуль 4. Внимательность к чувствам — 7-9 сентября 2018 года
Модуль 5. Внимательность к большим системам — 19-21 октября 2018 года.
| Участвовать |
УСЛОВИЯ ВОЗВРАТА
При отказе от участия в программе предоплата возвращается в размере:
При отказе от участия в программе предоплата возвращается в размере:
- 100 % при отказе за 30 дней и более
- 50 % при отказе за 15 дней
- 20 % при отказе за 7 дней
Остались вопросы?
Оставьте контакты и мы с вами свяжемся!
Оставьте контакты и мы с вами свяжемся!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Преподаватели о программе
Александр Росс-Джонсон
Татьяна Савинова
Юлия Шешенева
Кира Кузьмина
ИП Югай Ирина Ильинична ИНН781000936715 ОГРНИП 319784700078817
