Записаться на бесплатный вебинар (Whatsapp)
ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ MINDUP

ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ MINDUP

Бесплатный вебинар «жить по мечте»

научим обходить эмоциональные ямы

Уже там? — поможем выбраться!
30 минут простых упражнений и медитаций


16 мая 2018 г. 20:00 (Мск)
Ведущий вебинара — опытный психолог и инструктор медитаций,
эксперт журнала «Психология» — Дмитрий Бергер
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ MINDUP

ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ MINDUP

Бесплатный вебинар «жить по мечте»

научим обходить эмоциональные ямы

Уже там? — поможем выбраться!
30 минут простых упражнений и медитаций


16 мая 2018 г. 20:00 (Мск)
Ведущий вебинара — опытный психолог и инструктор медитаций,
эксперт журнала «Психология» — Дмитрий Бергер

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Бесплатный вебинар
Как преодолеть приступы печали и самому выбирать свою жизнь
Нажимая эту кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Прошло уже несколько недель, месяцев, лет, а вы не можете забыть?
Апатия мешает сосредоточиться на важном?
Постоянно вспоминаете ту ситуацию и перестали ощущать радость жизни?

Мы знаем как это изменить!

Психотехники и медитации — методы, проверенные веками, дают вам свободу выбора своей жизни.
Мы изучили западную психологию, восточные практики медитации, последние исследования в области нейробиологии и точно знаем, как выбраться из эмоциональной ямы и подняться над постным нулём, вернуть себе свежесть ощущений и начать радоваться жизни.
Мы прошли этот путь и готовы поделиться с вами нашим опытом и знаниями.
Участвовать в вебинаре
MindUP — первый центр светской медитации, практик Майндфулнесс на территории Россииской Федерации.
Наши ведущие учились у буддийских мастеров медитации, проходили длительные ретриты у тибетских монахов. А также они выступали на Moscow Urban Forum 2017, работали на проекте "Учитель для России". Сотрудничают с Корпоративным Университетом Сбербанка, Политехническим музеем, благотворительным фондом "Хрупкие люди", выступают на Первом канале и печатаются в журнале «Психология».
Мы работаем с ведущими специалистами в области развития осознанности и внимательности с многолетним опытом как в медитациях, так и в преподавании, а также наш Центр — партнер конференции "Осознанный Я - Осознанный город" в Москве.
Что вы узнаете на вебинаре:
1. Почему вы часто попадаете в эмоциональную яму, чувствуете себя уставшим и грустите, съедаете море сладостей, покупаете новые вещи, но всё равно несчастны. Как это объясняет наука?
2. Какие шаги нужно сделать, чтобы снова чувствовать себя и быть способным «свернуть горы»? Что помогает человеку сохранять и приумножать энергию, необходимую для жизни, карьеры и любимой семьи? Вы попробуете на себе несколько упражнений и проверьте их эффект на себе.
3. Как встроить все правильные и нужные привычки в свою жизнь? Что для этого нужно? Мы дадим вам инструменты и поддержку.
Участвовать в вебинаре
Методы, на которые мы опираемся
Научный подход к медитации — Mindfulness
Mindfulness — это поддержание ежеминутной осознанности в мыслях, чувствах, телесных ощущениях и окружающей обстановке. Это дает нам ощущение полноты жизни и удовлетворение происходящим вокруг и внутри нас.
Психология
Дмитрий Бергер — автор метода «Терапия быстрых изменений» Это метод работы с телом и сознанием, не имеющий аналогов. Его уникальность — в мягком и быстром, при этом эффективном избавлении от стресса, обид, тревоги, страха, негативных установок мышления.
Инструменты
для внедрения
в жизнь новых знаний
Самое важное это не только узнать новое, самое важное — начать этим пользоваться в повседневной жизни.
Дмитрий Бергер
Ведущий вебинара
Дипломированный психолог и опытный практик осознанности, эксперт журнала Psychologies
«Принцип моей работы — индивидуальный подход и всесторонняя проработка запроса каждого пришедшего на прием человека, которые дают не мгновенный краткосрочный, а длительный устойчивый эффект длиною в жизнь. Проблема прорабатывается на всех уровнях — ум, эмоции, тело, благодаря чему устраняются не просто ее последствия, а сам источник. Мягко, деликатно, но при этом эффективно.

Результат терапии — многократное улучшение качества жизни, новое мироощущение и радость каждому дню. Принятие и любовь к себе, свобода от обид, разочарований и другого негатива, а также возможность самостоятельно управлять своим состоянием для уверенности в себе и своем будущем.»
Нажмите, чтобы посмотреть
Видео-приглашение Дмитрия Бергера
Знать и осознавать себя, —значит самому выбирать свою жизнь.
Отзывы клиентов
Участвуйте в бесплатном вебинаре,
победите свою апатию

Регистрируйтесь и получите возможность выиграть приз
Нажимая кнопку, я даю согласие на обработку моих данных и соглашаюсь с пользовательским соглашением
Наши партнеры и клиенты